第五跖骨基底部骨折石膏固定 40 天后,出现脚后跟痛、脚面肿胀发紫,且对这些现象是否正常、如何锻炼及脱拐时间存在疑问。这些情况需要综合多种因素判断,包括骨折愈合进度、康复锻炼方式、个人身体状况、日常活动量以及是否存在并发症等。 1. 骨折愈合进度:40 天后复查仍可见透亮线,边缘模糊,说明骨折在愈合中,但尚未完全愈合。此时部分负重行走可能引起局部肿胀和疼痛。 2. 康复锻炼方式:现阶段应在医生指导下进行适度的康复训练,如脚踝的屈伸活动,避免过度负重。 3. 个人身体状况:个体差异会影响恢复速度,如年龄、营养状况、基础疾病等。 4. 日常活动量:拄拐行走时间过长或负重过大,易导致肿胀和疼痛。 5. 并发症:需排查是否有深静脉血栓等并发症。 总之,骨折后的恢复需要耐心和科学的方法。患者应定期复查,遵循医生建议进行锻炼和活动,以促进骨折愈合和功能恢复。

现在早期骨折期,还是不能乱动的,需要一个月左右可以开始康复练习。平时注意患肢不用力,防止出现骨折移位的情况。可以适当的服用些接骨丸等促进骨头生长的药物会恢复得快些。要想彻底复原需要4-6个月左右。祝您早日康复

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