胸部的大小与先天遗传和后天的运动饮食等都有关系。最常见丰胸的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。平时在家中,你还可以按照以下动作进行丰胸运动:半蹲下后,让腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。饮食上可以吃一些丰胸的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。
你好!建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动,虽然不能使乳房瞬间变大,但对保持乳房的姿态非常重要。祝你健康
丰胸建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.
你好,最根本有效的方法就是采用丰胸产品从根本上调节胸部大小,即安全又有效,也不会对身体有什么伤害,能从根本上治疗丰胸,不容易反弹。在选丰胸产品的时候首先看的是品牌,相对而言会好,如采用纯天然的原料当然安全性会高,还是建议多吃些木瓜。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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