皮肤发黄是缺什么？_即问即答

皮肤发黄是缺什么？ 疾病：提问于 2015-12-18 15:03: 病情描述：

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回答2
你好,建议查血,排除贫血引起,祝你健康
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答1
你好,这可能是由于自身营养不够,导致皮肤无光泽,发黄的原因.1,调整作息习惯是非常重要的,还有就是要多吃一些有美白效果的食物象是银耳,杏仁,蛋白,牛奶,番茄,猕猴桃等等.白天做好防晒工作,晚上做好美白保养工作,持之以恒就会见到功效啦.2,可以多吃美白食物,还有薏仁也是.再加上定期去角质及勤擦美白产品及做好防晒,应用黄皮肤就可以改善一些,但是,还是要看你原本的肤色,才能知道自己能不能变白喔!3温和去角质排毒：黯淡无光的偏黄色肌肤,常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的.去角质是快速改变肤色暗沉,无光泽的方法之一.去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮.4帮助毛孔排毒：被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素,除了每天做好彻底清洁以外,每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜.在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,同时排除剩下的毒素.另外,在桑拿前后做一些简单的有氧运动,也可加速血液循环和身体代谢,排毒成果加倍.希望对你有所帮助!
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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