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脾脏不好
疾病：痛经提问于 2015-12-18 12:13 -
病情描述：
面黄,身子虚,稍稍运动尤其是跑步就累的不行.脸上有痘痘,现在是学生一睡得晚就精神不振,体重过100.有时头晕,有晕倒过的经历.主要是身子比较虚.月经时会痛经.晚上学习睡得晚第二天就不行了,就困,乏力,头晕甚至还恶心想吐.
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建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。祝您早日康复！
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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你好，长斑与很多方面都有关系的你好，主要有辐射斑以及日晒肝斑等，注意饮食清淡服用一些维生素E等
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