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不能深度睡眠
疾病：视力提问于 2015-12-18 11:39 -
病情描述：
问题描述:半年前开始无法深度睡眠,晚上也很难睡着,感觉好象整个晚上都是半睡半醒的,白天眼睛很累,睁不开眼,严重影响了工作和活动,不知道是什么原因.
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回答1
这个主要是两个问题，一个是血虚，你可以服食归脾丸。还有多吃些补血食物多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。不要吃辛辣上火食物。再有，要注意减轻压力
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
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回答3
根据你的情况，是有睡眠障碍，药物的话可以口服谷维素，朱砂安神丸建议合理的安排时间，注意身体的健康，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答4
根据患者对病情的描述，考虑为失眠首先建议患者去医院身心科就诊你这种情况不是病理性的。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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