1.穿宽松、大小合适且柔软的鞋,或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压,如有平足应穿矫形鞋。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环。2.在积极恢复的同时要避免接触水或者其次刺激性的物质,也要少吃辛辣的食物,不要喝酒,少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜。3.可多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。多吃维生素A.它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物。4.经常泡脚,养成每天晚上用热水泡脚的习惯.以软化鸡眼和脚垫。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环.使用鸡尤清乐治疗,无刺激,无腐蚀感。涂抹前先使用热水泡脚。
护理时,患者应该选择适合自己的鞋子,使患部减少受压和摩擦。选择热水泡脚,泡脚后,用小刀轻轻刮去受损的角质层,让鸡眼松动后用镊子拔出。鸡眼周围皮肤要用橡皮膏保护好,局部不能沾水,一周后用手指挖出。同时专家提醒大家:鸡眼对人们的危害极大,在日常生活中,一定要加强对鸡眼的预防,降低其发病率。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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