晚上睡觉时小腿肌肉酸痛的常见诱因有哪些_即问即答

晚上睡觉时小腿肌肉酸痛的常见诱因有哪些 疾病：提问于 2015-12-18 00:16: 病情描述：

晚上睡觉时小腿肌肉酸痛的常见诱因有哪些

回答1
晚上睡觉时小腿肌肉酸痛，可能由运动过度、缺钙、血管问题、神经受压、肌肉疾病等因素引起。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.运动过度：白天剧烈运动或长时间行走，导致小腿肌肉疲劳，产生大量乳酸堆积，引起酸痛。
2.缺钙：钙离子缺乏会影响肌肉的收缩和舒张功能，导致肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋和酸痛。
3.血管问题：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，肌肉得不到充足的氧气和营养供应，引发酸痛。
4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫坐骨神经，导致小腿放射性酸痛。
5.肌肉疾病：如多发性肌炎、进行性肌营养不良等，会使肌肉功能异常，产生酸痛感。
总之，晚上睡觉时小腿肌肉酸痛可能由多种原因引起。如果经常出现或酸痛严重，建议及时就医，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。平时要注意适度运动，合理饮食，补充钙质和维生素 D。
王博炜 副主任医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
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回答2
你好，可能是白天剧烈运动导致的。建议可以上热敷或者服用止痛药观察一下效果，必要时去医院检查一下。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答3
睡觉小腿肌肉就酸痛常因为肌肉筋膜疲劳损伤或腰椎疾病引起，可以外科检查明确建议饮食清淡注意休息，局部热敷理疗，应用消痛贴膏，双氯芬酸纳缓释片
欧阳明 主治医师骨科 南京市六合区人民医院 (二级甲等) 擅长：骨科常见疾病的诊断与治疗。
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回答4
你的年龄出现你描述的症状考虑是缺钙的表现。女性年龄增加体内的雌激素水平会下降，就会导致体内的钙流失增加出现你描述的症状，一般建议女性四十岁后进行钙的补充。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
你好，这个情况考虑是血管的问题建议去医院挂血管外科，查下是否静脉曲张。祝你健康！
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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