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如何减大腿的肥肉和小腿，我的小腿是肌肉腿...
疾病：提问于 2015-12-17 22:50 -
病情描述：
如何减大腿的肥肉和小腿，我的小腿是肌肉腿，很难？如何减大腿的肥肉和小腿，我的小腿是肌肉腿，很难减。。
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回答1
你好其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。建议平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，每边做10分钟即可。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
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