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如何有效预防老年斑？ 疾病：阑尾炎提问于 2015-12-17 21:08: 病情描述：

如何有效预防老年斑？

回答1
预防老年斑可从防晒、饮食、运动、护肤、作息等方面着手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.防晒：避免面部、手背等部位长时间受阳光直射和暴晒。
2.饮食：荤素搭配，减少脂肪摄入，多吃富含维生素的蔬果。
3.运动：适当参加体育活动，促进新陈代谢，防止色素沉积。
4.护肤：注意保湿，保持皮肤水分。
5.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
预防老年斑需长期坚持上述措施，养成良好的生活习惯。
谢淑霞 副主任医师皮肤科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：诊疗难治性皮肤病，尤痤疮、顽固性脱发、女...
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回答2
胃痛的话不会有肠道粘连，最好到医院检查看
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
这个不排除肾结石或是存在肠管痉挛的可能。所以必须进一步的检查后在进行调理。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
可能是肠炎或有粘连，需要到医院复查确诊
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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