产后膝盖及下方出现冰冷酸疼,可能是产后风湿、气血不足、缺钙、血液循环不畅、膝关节劳损等原因引起。 1.产后风湿:产后身体虚弱,风寒湿邪侵袭,导致关节疼痛。治疗以保暖、中医调理为主,如艾灸、中药熏蒸。 2.气血不足:生产时失血过多,气血亏虚,无法濡养关节。可通过食疗补充气血,如食用红枣、桂圆等,也可服用八珍汤。 3.缺钙:哺乳期钙流失增加,容易缺钙,引起关节不适。适当补充钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 4.血液循环不畅:长期久坐,下肢血液循环变差。应增加活动,促进血液循环,也可进行热敷。 5.膝关节劳损:孕期体重增加,膝关节负担加重,可能造成劳损。注意休息,避免过度劳累,必要时进行物理治疗。 产后出现这种症状,应引起重视,及时调整生活方式,必要时就医治疗。多数情况下,经过合理的调理和治疗,症状可以得到改善,但具体能否根治因人而异。
您好,一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状,平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗。
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