还行!
你这情况还是踝关节软组织损伤.尽量不要大范围活动.后期应服祛风散瘀中成药.建议服万通筋骨片与芬必得.有条件可用五加皮.牛七.千年健.桃仁.红花.乳香.没药煮水浸泡.
建议您最好采用热敷、自我手法按摩等治疗方法来帮助其损伤康复。具体按摩手法:1、按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央,拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1分钟;2、按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1分钟;3、按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸,腓骨后缘)1分钟;4、按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1分钟;以上穴位按摩均以感觉有酸胀感为度会有很好的疗效;具体穴位定位可以网上搜索穴位图。希望我的建议能够对您有帮助!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院