脚后跟疼痛,走路和触碰均痛,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨滑囊炎、外伤等原因造成的。 1.跟腱炎:长时间运动或过度使用跟腱,导致跟腱反复牵拉损伤,引发炎症,出现疼痛。治疗以休息、冰敷、物理治疗为主,疼痛严重时可口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.足底筋膜炎:足底筋膜长期承受压力和磨损,产生无菌性炎症。通过减少活动、足底拉伸、按摩能缓解,药物可选择美洛昔康、依托考昔等。 3.骨刺:跟骨骨刺刺激周围组织,引起疼痛。一般先采取保守治疗,如热敷、理疗,药物有洛索洛芬钠等。 4.跟骨滑囊炎:滑囊受到反复摩擦和压迫,发生炎症。治疗包括休息、避免刺激、使用抗炎镇痛药,如尼美舒利。 5.外伤:如磕碰、扭伤等导致脚后跟受伤。需根据损伤程度处理,轻者休息、制动,重者可能需要手术。 脚后跟疼痛原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。

你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病。建议需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

脚跟疼,最普遍的引发原因是经常站立或行走,使脚跟长时间受压迫.轻者休息几天就好了,严重者会反复疼痛.有个方法比较简单方便,就是每天坚持按摩就会好的,还有就是要考虑是否有骨刺引起的情况。

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