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每天对着电脑,怎样才
疾病：提问于 2015-12-16 18:45 -
病情描述：
每天对着电脑,怎样才能消除黑眼圈.
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回答1
你好，均衡饮食，吃富含维生素C的水果，做适度的有氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。除了拥有健康的生活方式，我们还可以采用穴位按摩，用冷热敷，有效驱除黑眼圈。轻轻按摩眼周穴位，可刺激神经，促进血液循环；冷热敷可消除静脉充血，减少血管出现。正确的方法是先洗脸，用热水加热毛巾，然后敷在眼睛上，这样热空气就能促进血液循环，当毛巾冷却后再浸泡在热水中更换；热敷10分钟后，将冷水更换为冷水。D压缩约一分钟，可帮助血管收缩；完成后，应用眼霜来保湿。
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