尿结石患者的康复,涉及多喝水、调整饮食、适度运动、合理用药、定期复查等方面。 1.多喝水:每天饮水 2000 毫升以上,增加尿量,促进结石排出。 2.调整饮食:减少高草酸食物如菠菜、草莓的摄入,限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等,避免高盐、高脂饮食。 3.适度运动:如跳绳、爬楼梯等,有助于小结石的移动和排出。 4.合理用药:根据结石成分和病情,可能会用到坦索罗辛、枸橼酸钾、别嘌醇等药物。但用药需遵医嘱。 5.定期复查:每 3 - 6 个月进行一次 B 超或 X 线检查,了解结石情况。 尿结石患者的康复需要综合多种措施,并长期坚持。同时,要养成良好的生活习惯,预防结石复发。
