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怎样有效改善脸色暗沉发黄？
疾病：提问于 2015-12-16 08:09 -
病情描述：
怎样有效改善脸色暗沉发黄？
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回答1
脸色暗沉发黄可能由饮食不当、缺乏运动、睡眠不足、疾病影响、护肤不当等造成。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食不当：避免高油高脂、辛辣刺激食物，减少胡萝卜素摄入。
2.缺乏运动：适度运动可促进血液循环和新陈代谢。
3.睡眠不足：保证充足睡眠，让身体得到充分休息。
4.疾病影响：如贫血、肝胆疾病等，需就医诊治。
5.护肤不当：做好防晒和保湿，选择合适护肤品。
改善脸色暗沉发黄需综合调理，必要时寻求医生帮助。-
- 张子圣 住院医师 皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：痤疮、湿疹、脱发、银屑病、瘙痒症、疣、皮...
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回答2
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