38岁男性近期工作压力大心慌.心跳...

你工作压力太大，导致心跳快，睡眠质量差，脾气暴躁，可以适当放松压力，出去旅游一次，也可以服用一些调整情绪的药物，比如说黛力新，每天一次每次一个，知柏地黄丸，每天三次，每次10个，安神补脑液，每天三次，每次一支，多喝鱼腥草茶，不要喝咖啡，多吃新鲜的水果，保持大小便通畅。

你好！你的情况考虑是压力增大引起的！建议你调节作息时间，降压！多出去散散心！

你好,这个情况可以口服谷维素和VB6调节一下.睡前喝牛奶有利于镇静安神

你压力大,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。