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吃什么可以让皮肤变白
疾病：提问于 2015-12-16 07:14 -
病情描述：
我是一个21岁的女孩子，在18岁的时间都还是白白的，来到广东打工了以后就发觉自己越来越黑了，平时自己也很注意的，出去外面都有带帽子，可是姐姐老是说我怎么成了一个黑姑娘了，很着急
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回答1
你好，收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
你好，美白最简单的方法就是每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。或者是睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答4
您好，这个一般来说，建议吃一些帮助增加皮肤活性的食物有一定帮助，另外就是不要晒太阳。避光后会慢慢白回来，不过对于您这个年龄，不见太阳有害于骨骼，会影响发育，不建议这样做，吃东西的话，建议吃清淡些就好，祝您身体健康！！
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
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