不想与熟人一起自习感到压抑，该如何是好？

不想和认识的人一起自习而感到压抑是一种常见的心理现象，可能由个人性格、社交压力、心理需求、环境影响、自我意识等因素导致。 1.个人性格：有些人性格内向，更倾向于独自享受安静和自由的学习空间。 2.社交压力：担心自己的行为被熟人评价或议论，从而产生心理负担。 3.心理需求：渴望有完全属于自己的时间和空间，不受他人干扰，自由支配学习和休息。 4.环境影响：熟人在一起的自习环境可能不够安静、舒适，影响学习状态。 5.自我意识：对自身形象和表现过于在意，不想在熟人面前展现出不好的一面。 总之，这种感受是正常的，不必过于担忧。如果感到不自在，可以选择去别的教室自习，不必过于在意他人的想法。重要的是找到适合自己的学习方式和环境，提高学习效率。

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可能是讨厌那个老师吧试着去接受她吧