指甲分层断裂可能由营养不良、真菌感染、甲外伤、化学物质刺激、某些疾病等因素引起。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B、C、E 及钙、铁等微量元素时,指甲可能变得脆弱易分层断裂。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋等。 2.真菌感染:甲癣等真菌感染会破坏指甲结构,导致分层断裂。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、阿莫罗芬等,需遵医嘱使用。 3.甲外伤:长期反复的指甲挤压、碰撞等外伤,会影响指甲正常生长,造成分层断裂。应注意保护指甲,避免受伤。 4.化学物质刺激:频繁接触洗涤剂、指甲油等化学物质,会损伤指甲。减少接触,佩戴防护手套可预防。 5.某些疾病:如扁平苔藓、银屑病等皮肤病,也可能累及指甲,导致其分层断裂。需要治疗原发疾病。 指甲分层断裂的原因多样,若情况持续不改善或加重,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗。平时要注意指甲护理,保持手部清洁卫生。
根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.
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