髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病,症状多样,患者需注意多方面事项。症状包括膝关节疼痛、肿胀、无力、打软腿、关节摩擦音等。注意事项有避免过度运动、注意保暖、控制体重、合理饮食、定期复查等。 1. 疼痛:多为隐痛,在上下楼梯、下蹲、跑步等活动时加重。 2. 肿胀:由于髌骨软骨损伤,产生炎症反应,导致膝关节积液,出现肿胀。 3. 无力:股四头肌力量减弱,使膝关节稳定性下降,感觉无力。 4. 打软腿:行走时突然出现膝关节无力,要跪倒的情况。 5. 关节摩擦音:髌骨与股骨髁摩擦,产生异常的声音。 6. 注意事项: 避免过度运动:减少爬山、爬楼梯、深蹲等加重膝关节负担的活动。 注意保暖:避免膝关节受寒,可佩戴护膝。 控制体重:减轻膝关节压力。 合理饮食:多摄入富含蛋白质、钙、胶原蛋白的食物。 定期复查:了解病情变化,调整治疗方案。 总之,髌骨软化症的症状会影响患者的生活质量,需要重视。患者应遵循医生建议,积极治疗,并注意日常防护,以促进康复。