长期手淫致性功能障碍该如何改善？

长期手淫导致性功能障碍，可能由多种因素引起，如心理因素、神经血管损伤、激素水平异常、慢性疾病影响、不良生活习惯等。 1.心理因素：长期的焦虑、紧张、压力等不良情绪，可能影响性功能。需要通过心理调节，如放松训练、心理咨询等来改善。 2.神经血管损伤：频繁手淫可能损伤阴茎的神经和血管，影响勃起和射精。可在医生指导下使用改善神经功能和血液循环的药物，如甲钴胺片、银杏叶片等。 3.激素水平异常：雄激素水平降低可能导致性欲低下和勃起功能障碍。必要时可补充雄激素，如十一酸睾酮软胶囊。 4.慢性疾病影响：糖尿病、高血压等慢性疾病可能损害性功能。要积极治疗原发病，控制病情。 5.不良生活习惯：如熬夜、吸烟、酗酒等，会加重性功能障碍。应调整生活方式，保持规律作息，戒烟限酒。 性功能障碍的改善需要综合调理，包括心理调节、药物治疗、改善生活习惯等。同时，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

根据你所陈述的病史情况看初步考虑的是泌尿系统疾病如前列腺炎，精囊炎，睾丸附睾炎伴有性功能障碍等可能.建议你到医院去做一些相关检查以辅助明确诊断，如血常规，尿常规前列腺常规，精液常规，支原体衣原体培养，阴茎血流检测，腹部B超以及性腺激素检测等检查。明确后及时针对病因对症治疗处理。不能盲目用药治疗处理。注意休息，不能频繁手淫，不吸烟喝酒，不熬夜，不久坐，不吃辛辣燥火等刺激性是食物。多喝水。

目前根据您的症状，是属于性功能障碍的一种，是属于勃起障碍。手淫是性欲宣泄的一种方式，如果过度手淫，那么对自身健康，及其以后性生活会造成一定影响，如果是精神因素，或者器质性疾病存在，如前列腺炎，包皮过长等都会导致，需要去正规医院进行检查。