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我时常做一些噩梦，没有预知的梦、梦中总是...
疾病：恐惧症提问于 2015-12-15 04:25 -
病情描述：
我时常做一些噩梦，没有预知的梦、梦中总是？我时常做一些噩梦，没有预知的梦、梦中总是身边熟悉的影子让我产生恐惧，想醒也醒不来，每次都是别人叫醒不定时。没有
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回答3
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回答2
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回答1
这种情况有多长时间了，最近睡眠质量好吗，有规律吗，熟悉人的影子为什么会觉得可怕呢？可以再仔细描述你的梦境吗？注意睡眠的规律性，注意养成右侧卧的良好睡姿，睡眠的时间不宜过短，也不宜过长。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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