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20 岁身高 1.73 米，弟弟 15 岁 1.85 米，频繁手淫影响长高吗？
疾病：性健康提问于 2025-01-14 11:28 -
病情描述：
今年我20随1.73米比我小五岁的弟弟现在多1.85了！请问我还能长高吗？我在十几岁的时候就有手淫习惯而且很平凡请问这样会影响我长高吗？
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回答3
20 岁是否还能长高，与多种因素有关，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。频繁手淫可能会在一定程度上影响身体发育和长高，但不是唯一决定因素。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。 2. 营养：均衡的营养是身体发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素等的充足摄入。 3. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于长高。 5. 内分泌：内分泌系统的正常运作对身高增长至关重要，频繁手淫可能影响内分泌平衡。 6. 骨骺线：可通过检查骨骺线是否闭合来判断是否还有长高的空间。 综合来看，20 岁仍有长高的可能，但要注意保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑，建议到正规医院进行相关检查和咨询。
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回答2
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回答1
您好，您这样的情况很难确定还能长多高的。建议可以做个骨骺闭合检查，这样的结果就是比较准确的了。除了平时多做增高的运动，象打篮球，跳绳和摸高等，还应该在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
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