小孩脚踝扭伤后,应立即停止活动,观察症状,进行冷敷,适当包扎,抬高患肢。若疼痛肿胀严重,需及时就医。同时要注意休息,避免过早活动。 1. 停止活动:扭伤后要让孩子立刻停止走动或运动,防止进一步损伤。 2. 观察症状:查看脚踝的肿胀、疼痛程度,皮肤有无破损、淤血,关节活动是否受限。 3. 冷敷处理:用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处,每次 15 - 20 分钟,每天数次,减轻肿胀和疼痛。 4. 适当包扎:使用弹性绷带包扎,但不要过紧,以免影响血液循环。 5. 抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 6. 注意休息:让孩子多休息,减少受伤脚踝的负重。 7. 及时就医:如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或关节活动严重受限,应及时到医院就诊,可能需要进行 X 光等检查,以排除骨折等情况。 总之,小孩脚踝扭伤后要冷静处理,做好初步护理。如果症状严重或持续不缓解,一定要去正规医院诊治,以便得到准确的诊断和恰当的治疗。
你好,如果孩子的脚肿胀厉害,可以去给孩子拍片检查看看

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