乏力，便秘，脸黄。有两星期检查情况201...

通过你的描述，你的肝脏功能和脾胃都有些失和机体本为一体，一个不行都会连带到其他脏器，所以需要全面调理一下。首先先把你的便秘问题治疗一下，大便一日不通，相当于一包香烟的毒素。食补好于药补，多吃些通便的食物，比如说蜂蜜水早晨喝，香蕉粥，山楂粥也可以，你还小，多增强体育锻炼，身体就会棒。饮食的当，有规律慢慢就会好起来的，肝脏功能欠佳不是很严重，身体条理好了，就都好了，不要饮酒。脾脏调理可以遵从其医生开的中药方。喝中药期间更是不能饮酒和吃生冷海鲜等等。

脸黄，首先看看，有没有贫血的情况，另外和生活饮食休息不规律的情况有关系，注意合理安排平时的饮食起居，保持良好的心情，祝早日康复。

你好脸色发黄那么肤色就没有光彩,可能是肠胃不好,也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致如果长期熬夜,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了.多休息,要保养皮肤.如果是肠胃原因引起的,建议去看医生.

便秘在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

您好，您的情况是有便秘，正常人应该是每天一次到两次大便，您的情况的确便秘很严重了，那么应该在改变生活习惯和饮食习惯的基础上适当的应用药物治疗，建议您可以考虑平时多活动，不要长时间的坐着，此外就是要注意多吃点蔬菜和水果，水果可以多吃香蕉通便，药物可以用试用麻仁，平时可以喝点蜂蜜和香油，可以通肠道；您现在用药物了吗？以前用过减肥药吗？考虑是否有贫血。您好，引起贫血的原因一定要找到的，在根治的方法治疗的，可能是有月经出血引起的贫血的症状，建议口服，硫酸亚铁，维生素C，阿胶治疗，多喝水注意休息均衡营养，多吃鸡蛋，肉类都是可以的，多吃新鲜蔬菜水果，适当活动，早康复