您好玉米含有大量亚油酸、维生素E等能防止血管硬化还有黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化还有芹菜黄瓜和西红柿这些都能软化血管还可以多吃醋也可以把山楂晒干泡水喝都可以起到软化血管的作用还有香菇蜂蜜大枣也可以每天食用祝您健康
您好玉米含有大量亚油酸、维生素E等,能防止血管硬化。还有黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。还有芹菜,黄瓜和西红柿这些都能软化血管。还可以多吃醋。也可以把山楂晒干泡水喝,都可以起到软化血管的作用。还有香菇,蜂蜜,大枣也可以每天食用。祝您健康以上是对“哪些食物可以软化血管?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐,那么要将他平躺在地上,头部侧向一边,保持呼吸道畅通,同时把他的衣扣解...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院