可以天天喝啊,但是不要拿来当开水喝,豆腐也是不要过量,豆浆里面的含有的大豆异黄同对女性是好的,但是吃太多也有过多的雌激素啊,容易起斑点!
你好:可以每天喝,但是要适量,因为豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素等等都是对身体有好处的。
豆浆可以天天喝,而且女性必不可少就是豆。
你好:应该不是豆浆问题,大豆里含丰富的大豆异黄酮,成年女性宜常食用,但是幼年女童不宜多食,因为可能导致雌激素分泌过多,发生早熟情况。五谷豆浆营养较均衡,可经常食用。
可以的特别是女性喝豆浆可以调节体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期的变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌,卵巢癌的发生.可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁.
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