阿姨长期胃胀不消化且便秘，吃啥能改善？

长期胃胀不消化且便秘可能与饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、精神因素、器质性病变等有关。 1.饮食不当：过多食用油腻、辛辣、不易消化的食物会加重胃肠负担。应多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，促进胃肠蠕动。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，可在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物改善。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等。 4.精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪会影响胃肠功能。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 5.器质性病变：如胃炎、胃溃疡、肠梗阻等。需及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。 长期胃胀不消化且便秘需要综合调理，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。

你好！你的情况属于胃肠湿热所致胃胀，便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

您好多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.2,临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,祝你健康。

你好，没有特殊的药物进行治疗，可以通过饮食和生活习惯进行改善，建议要养成良好的生活习惯，每天要定时进行排便，多进食含高纤维的食物，注意适量的运动，