后跟骨刺引起的疼痛,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方法来缓解和阻止恶化。常见的治疗方法包括使用药物、进行康复训练、选择合适的鞋子、控制体重、中医治疗等。 1.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛。也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。还可口服氨基葡萄糖,有助于改善关节软骨代谢。但用药需遵医嘱。 2.物理治疗:如热敷、超声波、冲击波等,能促进局部血液循环,缓解疼痛。 3.康复训练:进行足部的伸展运动和肌肉力量训练,增强足部肌肉力量,减轻足跟负担。 4.选择合适鞋子:穿舒适、有良好支撑的鞋子,减少对足跟的刺激。 5.控制体重:过重会增加足跟的压力,适当减轻体重有助于缓解症状。 6.中医治疗:包括针灸、按摩等,对缓解疼痛可能有一定帮助。 后跟骨刺的治疗需要综合多种方法,并且患者要注意休息,避免长时间站立和行走。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下选择更合适的治疗方案。
病例分析:跟骨骨刺是常见病,主要问题是疼痛症状。如果找不到合适医生和治疗方法,会很麻烦。意见建议:我科专项技术,治疗跟痛症,是优势病种,核心技术,解决关键问题,国际领先水平,一般1-2次即可治愈。请关注一下。注意事项有几个,主要是少走路,穿软底鞋,保暖等。

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