腰 3-4、4-5 及腰 5 椎间盘向后膨出伴椎体边缘骨质增生,需综合考虑多种因素,包括病因、症状、治疗方法、预防措施、康复训练等。 1.病因:椎间盘退变、损伤、长期不良姿势等是常见原因。长期弯腰劳作、久坐、重体力劳动等会增加患病风险。 2.症状:可能出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等。疼痛程度和范围因人而异。 3.治疗方法:症状较轻时,可采取卧床休息、物理治疗(如热敷、按摩、牵引)、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊)等。症状严重时,可能需要手术治疗。 4.预防措施:保持正确坐姿和站姿,避免长时间弯腰和久坐,适度锻炼腰部肌肉。 5.康复训练:如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量,有助于稳定脊柱。 总之,对于腰 3-4、4-5 及腰 5 椎间盘向后膨出伴骨质增生,应根据具体情况选择合适的治疗和康复方法,并注意预防。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院