青光眼的预防

中医认为青光眼是由风,火.痰.郁及阴阳失调,引起气血失和,经脉不利,目中玄府闭塞，珠内气血津液不行所致．一般症状来势猛，除消除病因，治其根本外，还应注意收缩瞳神，开通玄府，消除瘀滞，改善症状，以保护视力．1．羊肝100克，谷精草15克，白菊花15克，煎汤服羊肝．具有益血补肝明目，疏风清热之功效．2．枸杞子决明汤：沙参15克，牛膝9克，枸杞子15克，决明子9克，煎汤去渣，加入蜂蜜适量服用．每日上剂，连服数剂

青光眼是一种发病迅速,危害性大,随时导致失明的常见疑难眼病.特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩,视野缩小,视力减退,失明只是时间的迟早而已,在急性发作期24-48小时即可完全失明.青光眼属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明.　　1,保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安.　　2,保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚,喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉.　　3,少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人,每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明.情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明.　　4,避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳.　　5,不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼.老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物.　　6,多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压.除此以外,西瓜,冬瓜,红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处.　　7,常摸自己的眼球,看灯光：青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗.　　8,防止便秘：便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜,水果.　　9,坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低.但不宜做倒立,以免使眼压升高.　　10,主动检查：老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压病人.发现白内障,虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼.

白内障症状在临床上分为皮质性白内障，核性白内障和囊下白内障三种类型。　　三种白内障症状分别表现为：　　皮质性白内障症状以晶体皮质灰白色混浊为主要特征，　核性白内障症状以晶体混浊多从胚胎核开始，逐渐扩展至成人核，早期呈黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色。囊下白内障症状因混浊位于视轴区，早期即影响视力。建议尽早到医院检查后制定手术方案。

您好，青光眼症状为眼内痛涩、眼胀，经常会头晕，头痛，晚上看伺光，觉得有红彩光圈笼罩，有时会因剧烈的头痛而呕吐。先天性青光眼有三个主要症状，即流泪，畏光，眼脸痉挛。建议您不要干重体力活。不要过分用力，因为您的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害医生询问：

青光眼治疗的方法是降低或控制眼压要选择低盐饮食,炒菜不要过咸,口渴时不要饮水过量,防止眼压升高.一般应做到：（1）忌烟,忌洒,忌喝浓茶.（2）多进易消化的食物,如蔬菜,水果等　　（3）尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒,生葱,胡椒等.（4）注意节制饮水量（特别是冬天）,一般每次饮水不要超过500毫升　　（5）禁止口服或肌注阿托品类药物