工作压力大造成的
这是典型的工作压力大造成的不要把这个当成心理负担出现问题了就说明你是真的能力有缺陷应该积极的弥补多和领导沟通探讨问题出在那里把它当成历练和成长的机会
我觉得一个人的心理素质可以通过一些具体的事情检验出来。可能自己也真的是缺乏必要的社会锻炼,也缺乏失败的内心体验。没有一个尝试挫折的过程,可能自己的内心世界会非常的脆弱。一旦遇到对于自己来说比较强烈的外界刺激,就比较容易出现各种各样的心理问题或是精神障碍。挫折教育可能自己也真的是太缺乏了。建议自己还是需要面对自己的现状,不要过度紧张和不安。自己胆小怕事的性格特征,是需要通过不断的学习和社会实践来慢慢地进行矫正——自己必须要有这个思想意识。借助心理学的学习,通过大家的帮助,有了自己心理健康意识水平的提高,我想自己心虚胆怯的问题会慢慢消除的。
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