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要怎么可以淡化雀斑的啊？
疾病：提问于 2015-12-13 21:48 -
病情描述：
小的时候脸上就是有雀斑，那时候毕竟还小，还不是很在意自己的外貌的，现在大了，每次照镜子的时候就觉得自己的雀斑真的是很难看，很羡慕别人的光洁的皮肤，所以就很想淡化我的雀斑。
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回答1
你好，如果想单单的淡化雀斑，其实还是有很多方法的，你小时候就有雀斑，这种雀斑属于遗传性的雀斑，在平时需要多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，都是可以淡化面部的雀斑的，平时也需要做好防晒工作，太阳光中的紫外线可能会使雀斑加深，少接触手机电脑这些电离辐射.
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回答2
你好，维C尽量晚上睡觉前吃，前提是晚饭要吃的适量不宜过饱，少吃辛辣刺激性的食物，最好不要吃酱油，以清淡为主，这样有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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