心肌梗塞患者在输液治疗后,为防止病情进一步发展,在生活习惯、饮食、运动、情绪、用药等方面都要多加注意。 1.生活习惯:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜。每天定时测量血压、心率,如有异常及时就医。 2.饮食:遵循低盐、低脂、低糖原则,多吃新鲜蔬果,如芹菜、菠菜、苹果等。减少高胆固醇食物摄入,如动物内脏。 3.运动:病情稳定后,可适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,但要避免剧烈运动。运动强度应循序渐进。 4.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.用药:严格遵医嘱按时按量服药,常见药物有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等。 总之,心肌梗塞患者的后期调养护理至关重要,需要患者自身及家属的共同努力,以促进康复,提高生活质量。
1、急性期。发病后3天内,必须绝对卧床休息,一切活动(包括进食)皆需专人护理。起病后1~3天,以流质饮食为主,可予少量菜水、去油的肉汤、米汤、稀粥、果汁、藕粉等。凡胀气、刺激的溶液不宜吃,如豆浆、牛奶、浓茶等。避免过热过冷,以免引起心律失常。食物中的钠、钾、镁,必须加以注意。一般应低盐饮食,尤其是合并有心力衰竭的患者。但由于急性心肌梗死发作后,小便中常见钠的丢失,故若过分限制钠盐,也可诱发休克。因此,必须根据病情适当予以调整。2、缓解期。发病4天至4周内,随着病情好转,可逐步改为半流食,但仍应少食而多餐。膳食宜清淡、富有营养且易消化。允许进食粥、麦片、淡奶、瘦肉、鱼类、家禽、蔬菜和水果。食物不宜过热、过冷,经常保持胃肠通畅,以预防大便过分用力。3-4周后,随着病人逐渐恢复活动,饮食也可适当放松,但脂肪和胆固醇的摄人仍应控制。饱餐f尤其是进食多量脂肪)应当避免,因它可引起心肌梗死再次发作。但是,饮食也不应限制过分,以免造成营养不良和增加病人的精神负担
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