您好,孕期缺钙的主要表现可能包括腰背酸痛、四肢麻木、肌肉痉挛等,当然,没有上述缺钙症状也不意味着不缺钙,争取有的放矢地进行补充。即使是选择吃钙片,也一定要注意适量,不能过分依赖。建议平时多摄取含钙丰富的饮食,如奶及奶制品、豆皮、豆制食品、芝麻、海带、和深绿色的蔬菜等。同时,适当的运动,多晒太阳,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收。
你说的情况考虑是孕妇补钙的需求,一般是在出现缺钙的症状的情况下或是去医院做血钙检查偏低的情况下给予药物治疗。建议可以去医院做微量元素检查确诊后给予合理的治疗方案。
孕妇补锌和钙,食补是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。含钙食物:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。很多人都会缺钙和缺锌,只要不是缺得很严重,一般通过食补就行了,另外要多晒太阳,可促进
对孕妇这种特殊人群正确的补钙方法应该是:从孕中期开始,胎儿骨骼牙齿发育加速,孕晚期是骨骼牙齿钙化的高峰期,同时母婴都要为未来的健康储蓄钙和维生素D,适量的补充非常必要。推荐钙之缘没有任何胃肠剌激,碳酸钙含钙量高,含维生素D。利于吸收。钙之缘,再结合饮食补充到的钙就能满足身体所需。钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院