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生活中如何预防肛裂？
疾病：肛裂提问于 2015-12-13 06:23 -
病情描述：
我一直都有便秘，但是也有好一阵子没有便秘了，过了些舒坦日子，这人不能够得意，前两天就又便秘了，而且还伴有肛裂，真的是痛死了，眼泪都疼出来了，我再也不要肛裂这种情况。
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回答2
你好，注意日常保健：学会心情适时放松，然后要保持肛门清洁，每晚睡前温水坐浴一次。睡眠时宜采取右侧卧位，促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人要经常变换体位，适当地增加活动量，多做提肛运动。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
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