手脚冰冷但晚上睡觉手热脚烫是何因

手脚冰冷但晚上睡觉手热脚烫，可能是由血液循环问题、内分泌失调、神经功能紊乱、衣物穿着不当、缺乏某些营养素等因素引起。 1.血液循环问题：当血管收缩或血液流通不畅时，手脚容易冰冷。而晚上睡觉时，身体放松，血液循环可能有所改善，导致手热脚烫。 2.内分泌失调：如甲状腺功能减退，会影响新陈代谢，使产热减少，导致手脚冰凉。但在夜间，激素水平的变化可能使手脚温度有所改变。 3.神经功能紊乱：自主神经功能异常可能导致血管舒缩调节失常，引起手脚温度不稳定。 4.衣物穿着不当：白天衣物不够保暖，尤其是手脚部位，容易冰冷。晚上睡觉时，盖被较厚，可能使手脚变热。 5.缺乏某些营养素：如维生素 B12、铁、叶酸等缺乏，影响红细胞生成和氧的运输，导致手脚冰冷。 出现这种情况，建议先注意保暖和饮食均衡。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好,天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸,肉桂,高丽参,紫河车,附子,人参,苁蓉,补骨脂,菟丝子,熟地,当归,阿胶,枸杞,龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡,鸭,羊肉,鳗鱼,土虱一起炖煮滋补与美味兼收.手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.

您好!天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者,妇女,易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质.另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快.