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39 岁女性多年乳腺增生该如何应对
疾病：乳腺增生提问于 2025-01-13 12:14 -
病情描述：
患者女，39岁。患多年乳腺增生。
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回答2
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，多由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等引起。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、心理疏导等。 1.内分泌失调：女性体内激素水平失衡，如雌激素相对或绝对升高，孕激素水平下降，可导致乳腺增生。可通过规律作息、减轻压力等调节。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，易引起乳腺增生。要学会自我调节，保持心情舒畅。 3.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒等，会影响内分泌，增加乳腺增生风险。应养成良好的生活习惯。 4.饮食因素：高油高脂、辛辣刺激食物摄入过多，或长期服用含雌激素的保健品，也可能导致乳腺增生。要注意饮食均衡，避免食用此类食物。 5.遗传因素：部分乳腺增生患者有家族遗传倾向。若有家族史，应更注重定期检查。 总之，乳腺增生虽常见，但也需重视。患者要保持良好心态，改善生活方式，必要时就医治疗。
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回答1
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