快毕业时因上网多、心情闷、想家、想情人、担心未来而感到孤独寂寞,胸口有气出不来,可能是心理压力过大、情绪调节不良、社交支持不足、对未来的不确定性以及生活方式不健康等因素导致。 1.心理压力过大:毕业意味着面临新的挑战和选择,如就业、升学等,这会带来较大的心理压力。 2.情绪调节不良:长期处于不良情绪中,无法有效释放和调节,影响身心健康。 3.社交支持不足:缺乏与家人、朋友的有效沟通和支持,情感无处寄托。 4.对未来不确定性的担忧:对未来的发展方向迷茫,缺乏明确规划。 5.生活方式不健康:过度上网,缺乏运动和规律作息,影响身体和心理状态。 总之,要改善这种状况,需要调整心态,积极面对未来,加强社交互动,保持健康的生活方式。必要时可寻求专业心理医生的帮助。
你好!是慢性咽喉炎的症状.是咽部粘膜的一种慢性炎症,多因屡发急性咽炎治疗不彻底而转为慢性,其次是烟酒过渡,嗜食刺激性食物,长接触污浊空气,鼻塞而需张口呼吸,均可诱发本病.主要为咽部不适感,如灼热感,痒感,干燥感或异物感,咽部常有粘性分泌物,不易咳出,早晨刷牙常引起反射性恶心欲吐.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用
对于性生活的喜欢往往取决于个人性教育观念。及自身体质。及性经历是否得到满足等。所以,治疗也需要从具体原因而定。首先要看性观念,对性的理解,其次是否有气血亏虚等。还是对性刺激没有感觉等。
肺癌的症状可能不那么明显,如果放任肺癌发...
肺癌是怎样引起的?
据了解,微创手术已成为目前早期肺癌的主流...
什么样的小儿先天性心脏病适合做微创手术?
胃食管返流的患者他有什么症状?
肺癌患者他在日常起居生活中,他有没有一些...
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院