风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限甚至畸形。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者要注意休息、保暖,避免关节过度劳累。 1.药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,能缓解疼痛和炎症;改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特,可延缓病情进展;糖皮质激素如泼尼松,用于急性发作期;生物制剂如依那西普,对常规治疗效果不佳者适用。但使用药物需遵医嘱。 2.物理治疗:包括热敷、按摩、针灸、电疗等,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 3.运动疗法:适当进行关节活动度训练、肌肉力量训练等,增强关节稳定性和肌肉力量,但应避免过度运动。 4.生活调理:注意关节保暖,避免潮湿寒冷环境;合理饮食,增加营养;减轻体重,减轻关节负担。 5.手术治疗:对于病情严重、关节畸形明显影响生活质量的患者,可考虑关节置换术等手术治疗。 风湿关节炎的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生治疗,同时注意日常生活中的护理,以减轻症状,提高生活质量。
长期用激素治疗可引起高血压、糖尿病、股骨头坏死、骨质疏松、肌肉萎缩、皮肤溃烂、代谢紊乱等疾病。长期用免疫抑制剂易诱发严重感染、致癌、致畸、不育、消化性溃疡、内分泌失调及代谢紊乱。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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