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中年向老年过渡阶段骨头脆弱易骨折咋回事
疾病：骨折提问于 2025-01-09 15:18 -
病情描述：
医生你好，我的叔叔到了中年快要老年的湿气时期了，前一段时间按一直嚷嚷着自己的骨头不好了，稍微有点磕磕碰碰的就出毛病，这不，前几天摔倒就摔骨折了
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回答3
中年向老年过渡阶段骨头脆弱易骨折，可能与年龄增长、营养缺乏、运动不当、疾病影响及激素变化等有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，骨量逐渐流失，骨密度下降，骨骼变得脆弱，容易发生骨折。 2.营养缺乏：钙、维生素 D 等营养物质摄入不足，影响骨骼的正常代谢和强度。 3.运动不当：缺乏运动或运动过度、运动方式不正确，都可能影响骨骼健康。 4.疾病影响：如骨质疏松症、骨关节炎等疾病，会导致骨骼结构和功能异常。 5.激素变化：特别是女性绝经后，雌激素水平下降，影响骨代谢，增加骨折风险。 总之，中年向老年过渡阶段要重视骨骼健康。适当补充营养，多晒太阳促进维生素 D 合成，选择适合自己的运动方式，定期进行骨密度检查。如有相关疾病，应及时就医治疗。
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回答2
你好，骨松宝胶囊具有明显的抗炎止痛、提高免疫功能、改善“阳虚”症等作用，具有调节钙磷代谢、提高骨质密度，改善骨质疏松程度。动物实验和临床实验证明长期服用本品无明毒副作用，所以，骨松宝胶囊能长期吃的，长期吃不会耐药
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回答1
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