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秋天嗓子发干，鼻子上火，如何调节？秋天嗓...
疾病：内热提问于 2015-12-11 19:36 -
病情描述：
秋天嗓子发干，鼻子上火，如何调节？秋天嗓子发干，鼻子上火，如何调节。
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回答1
这样的情况建议你这段时间要多饮水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。尤其是秋梨、银耳等这样有润燥作用的食物，平时饮食上不要吃辣椒、芥末等辛辣的食物，以免火气更重。建议饮食要清淡一点。需要的话，可以在家中使用加湿器。
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