坐月子期间手腕疼腱鞘炎的治疗,包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。 1. 休息制动:减少手腕活动,避免抱孩子、提重物等加重手腕负担的动作。 2. 物理治疗:如热敷、按摩,能促进局部血液循环,缓解疼痛。 3. 药物治疗:外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,减轻炎症和疼痛,但需遵医嘱。 4. 局部封闭治疗:将糖皮质激素和局麻药注射到腱鞘内,缓解疼痛和炎症。 5. 手术治疗:如果上述方法效果不佳,病情严重,可考虑腱鞘切开减压术。 坐月子期间出现手腕疼腱鞘炎要引起重视,及时采取合适的治疗方法,同时注意休息和保暖,多数患者经过治疗可以缓解症状。

考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.

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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院