便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
从你的描述来看,你的情况是胃肠蠕动缓慢,加上这个肠道内的有益菌群少,造成了腹胀,放屁的表现的。你的情况需要饮食调理,药物治疗,这样才可以有很好的效果的,我建议你多吃蔬菜,水果,多喝水,避免辛辣刺激生冷食物,同时口服槐角丸,丽珠肠乐胶囊,按摩腹部,增加肠蠕动,同时这个牛奶可以放心服用,这个也可以补充水分的,多喝水,这样就可以让便秘的情况得到很好的改善的。医生询问:
你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院