头发软趴怎样才能变硬_即问即答

头发软趴怎样才能变硬 疾病：提问于 2025-01-09 15:23: 病情描述：

头发软。有什么办法变硬。我的头发就趴下来一样，永远的变硬的曾经治疗情况和效果：对头发没有治疗。想得到怎样的帮助：没治疗怎么帮助

回答3
头发软趴可能与遗传、营养、护理不当、疾病、生活习惯等因素有关。可以通过改善饮食、正确护理、治疗疾病、调整生活方式等来改善。 1.遗传：头发质地受遗传影响较大，如果家族中多数人头发细软，可能较难改变，但可通过后天努力适当改善。 2.营养：缺乏蛋白质、维生素 B 族等营养物质会影响头发健康。多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、蛋类，以及富含维生素 B 族的食物如全麦食品、豆类等。 3.护理不当：频繁烫染、使用不合适的洗发水等会损伤头发。选择温和、适合自身发质的洗发水和护发素，减少烫染次数。 4.疾病：某些疾病如脂溢性皮炎可能导致头发细软。需就医治疗，如外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。 5.生活习惯：长期熬夜、精神压力大也会影响头发。保持规律作息，减轻压力，适当运动。要让头发变硬，需要综合考虑多种因素，并长期坚持良好的生活和护发习惯。如有疾病，应及时就医。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答2
这个要积极进行检查确定情况以上要考虑因为缺锌的原因导致的积极进行检查确定情况况好。你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答1
你好，让头发发质变硬，可以多吃补肾生发的食品，如黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。也可以去美发店做头发护理，注意保养，保证足够睡眠和作息，避免气血不足导致发质不好。有疑问可以继续补充。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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