胃胀和胃烧心尤其在早晚饭后，如何改善？

胃胀和胃烧心在早晚饭后出现，可能与饮食、胃部疾病、精神因素、药物副作用、不良生活习惯等有关。 1.饮食：进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食，会增加胃肠负担，导致胃胀和胃烧心。应保持饮食清淡、规律，避免过度进食。 2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能引起这些症状。需通过胃镜等检查明确诊断，遵医嘱使用药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响胃肠功能。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 4.药物副作用：某些药物如非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜。必要时在医生指导下调整用药。 5.不良生活习惯：如饭后立即躺下、吸烟、酗酒等。应改正不良习惯，饭后适当活动。 总之，胃胀和胃烧心可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

考虑是胃炎，胃酸分泌过多引起的可以服用奥美拉唑，吗丁啉，丽珠得乐治疗，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物

建议多喝牛奶和温开水,馒头可以养胃可作为主食,多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶,严重的胃酸过多可用生姜和普洱茶一起煮来喝,

这情况一般可采用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗,副作用少,复发率低,同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生,晚饭后食用热水袋暖胃区,坚持一段时间就效果明显,

你好，你说的情况是胃胀，烧心在早饭后的治疗情况。建议口服一些胃康灵胶囊治疗，注意休息，保持饮食的清淡治疗就可以的。