你好,你所说的这种情况考虑与月经有很大的关系,应该进行合理地调整,防止加重。月经期间身体的抵抗力下降,容易造成不适的出现,应该注意多休息,避免熬夜劳累受凉,饮食生活规律有序,暂时禁止性生活,顺利的度过此期,不适加重应该及时的就医诊治。
建议热敷胃部全身注意保暖,很多女性在月经来前会恶心恶心时,首先,可吃点苏打饼干或酸的蜜饯,或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。第三,缓慢的散步也可以减缓恶心感,或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是:假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时,应及早看医生。
你好,可能存在贫血的可能。建议要多注意休息,并适当的喝点红糖水,注意饮食搭配。以上是对“恶心,浑身没劲,只想躺在床上睡觉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这个主要考虑是气血虚弱的情况的。这个建议可以喝点中药调理的,效果不错的,主要是补气血为主的,同时建议注意饮食增加营养的。
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