我才24岁在一家建筑公司做文员工作压力稍...

你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“头晕”。头晕是十分普遍的症状除耳髓不平衡外它的成因众多如药物影响、心律失常等。遇有头晕除了尽量争取休息饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物皆有助于舒缓不适。1）头晕分为三大病状。1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转自身也可能在转。2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉但总觉得“头重重脚浮浮”提不起精神来。3.前一黑--感到视觉模糊甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作这时要留意自己的饮食应少食多餐、避免油腻食品亦可在进食前先服食药丸都有助减轻症状。2）头晕持续须运动。1.头晕严重应尽量卧床休息在上下床时应慢慢进行因平衡系统需要时间适应。相反如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动因为此时不多活动会令身体机能退化、使平衡系统失调因此不可只躺着不动。2.头晕超过两周要检查。问题持续或严重的话应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕最多维持一至两个星期左右便消失若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。3.为什么会头晕？头晕的原因不一一般上有下列几种：①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩如中耳炎、美尼氏症等一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题甚至引致呕吐等现象。②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕其中心跳过慢影响较多。④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好也会出现上述情况(如血糖过低)。⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大都会令血液含氧量减低造成晕眩。⑥血压过高或过低--血压过高或过低都能对大脑造成影响而引致头晕。4）头晕症分为虚实两类。1.其中以虚证为多。但发病中有纯虚有纯实有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精充养脑髓。可用河车大造丸。党参20克熟地15克杜仲15克天冬10克龟板15克(先煎)黄柏6克麦冬9克茯苓15克怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补。气血亏虚头晕可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：当归10克川芎9克白芍12克熟地15克党参20克白术10克茯苓15克炙甘草6克。阴虚阳亢头晕可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细可用杞菊地黄丸。杞子12克菊花12克淮山15克山萸肉6克泽泻12克熟地15克茯苓15克丹皮12克。2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑属痰浊中阻头晕是实证。治宜燥湿祛痰健脾和胃常用半夏白术天麻汤：半夏8克白术10克天麻6克(先煎)陈皮6克茯苓15克甘草3克生姜三片大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。头晕一症甚为常见引起的原因较多征候表现亦较复杂医生常需细致诊察建议病者诸君还是到医院请医生诊治为好。以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意及时点击“采纳为答案”。

机体平衡的维持定向功能的正常有赖于视觉、体觉和前庭系统（合称平衡三联）的协同作用其中前庭系统对机体姿势位置的平衡维持最为重要各种外界的刺激通过这些感受器传入小脑皮质下中枢、前庭诸核、红核等不断地反射性调节机体对各种姿势的平衡各种加速度的反应使机体在运动中与外界环境保持协调与平衡神经冲动由皮质下中枢向上传入大脑皮质的颞叶从而使平衡调节更加完善在正常情况下前庭器官协调机体平衡的活动是很少为人们所感觉到当前庭系统受到较强的刺激或病理损害时前庭感觉的刺激与来自肌肉、关节的、视觉感受器在空间定向上冲动不一致就会产生眩晕也就是运动幻觉以上

机体平衡的维持定向功能的正常有赖于视觉、体觉和前庭系统（合称平衡三联）的协同作用其中前庭系统对机体姿势位置的平衡维持最为重要各种外界的刺激通过这些感受器传入小脑皮质下中枢、前庭诸核、红核等不断地反射性调节机体对各种姿势的平衡各种加速度的反应使机体在运动中与外界环境保持协调与平衡神经冲动由皮质下中枢向上传入大脑皮质的颞叶从而使平衡调节更加完善在正常情况下前庭器官协调机体平衡的活动是很少为人们所感觉到当前庭系统受到较强的刺激或病理损害时前庭感觉的刺激与来自肌肉、关节的、视觉感受器在空间定向上冲动不一致就会产生眩晕也就是运动幻觉以

机体平衡的维持定向功能的正常有赖于视觉、体觉和前庭系统（合称平衡三联）的协同作用其中前庭系统对机体姿势位置的平衡维持最为重要各种外界的刺激通过这些感受器传入小脑皮质下中枢、前庭诸核、红核等不断地反射性调节机体对各种姿势的平衡各种加速度的反应使机体在运动中与外界环境保持协调与平衡神经冲动由皮质下中枢向上传入大脑皮质的颞叶从而使平衡调节更加完善在正常情况下前庭器官协调机体平衡的活动是很少为人们所感觉到当前庭系统受到较强的刺激或病理损害时前庭感觉的刺激与来自肌肉、关节的、视觉感受器在空间定向上冲动不一致就会产生眩晕也就是运动幻觉

机体平衡的维持定向功能的正常有赖于视觉、体觉和前庭系统（合称平衡三联）的协同作用其中前庭系统对机体姿势位置的平衡维持最为重要各种外界的刺激通过这些感受器传入小脑皮质下中枢、前庭诸核、红核等不断地反射性调节机体对各种姿势的平衡各种加速度的反应使机体在运动中与外界环境保持协调与平衡神经冲动由皮质下中枢向上传入大脑皮质的颞叶从而使平衡调节更加完善在正常情况下前庭器官协调机体平衡的活动是很少为人们所感觉到当前庭系统受到较强的刺激或病理损害时前庭感觉的刺激与来自肌肉、关节的、视觉感受器在空间定向上冲动不一致就会产生眩晕也就是运动幻觉以上信息来自我们“华安诊所根治眩晕网站