脾胃虚弱是中医常见的病症,多由饮食不节、劳累过度、情志失调、久病体虚、先天禀赋不足等引起。治疗方法包括中药调理、饮食调整、运动锻炼、穴位按摩、规律作息等。 1.饮食不节:长期暴饮暴食、嗜食生冷油腻等,会损伤脾胃。应保持饮食规律,均衡营养,多吃易消化的食物,如山药、薏米、芡实等。 2.劳累过度:过度劳累使身体元气损耗,影响脾胃功能。要注意劳逸结合,保证充足睡眠。 3.情志失调:焦虑、抑郁等不良情绪会导致脾胃不和。需调节心情,保持乐观心态。 4.久病体虚:患病时间长,正气受损,脾胃虚弱。积极治疗原发病,增强体质。 5.先天禀赋不足:部分人天生脾胃功能较弱。可通过后天调养改善。 总之,脾胃虚弱需要综合调理,养成良好的生活习惯,必要时在医生指导下服用中药,如参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸等,但用药应遵医嘱。
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长期便秘对人体的危害有哪些?
如何看待慢性便秘?
临床上常用的药物有哪些?
具体来讲,便秘有没有分成什么类型?
便秘有没有分程度算的?
简要地谈谈生物反馈疗法?
脾胃湿热有以下三种情况:1 热重于湿—症状有壮热烦渴,心中懊侬,呕恶纳呆,溲赤便秘...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
正气不足是脾胃湿热发生的内在根。脾胃虚弱是引起是脾胃湿热内在因素。日常中要预防脾胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃运化水谷时主要以降气来运输能量,倘若能量久藏不通,那胃自然就会出毛病。因此,养胃...
陈润东 住院医师 广东省中医院
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黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
胃热可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院