男性头发稀少易掉发,可能与脂溢性、血虚、血热性、肾虚性、遗传性因素有关,也受生活习惯影响。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.脂溢性:头皮油脂分泌过多,堵塞毛囊,影响头发营养供应。可使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物。
2.血虚:气血不足,头发失养。建议多吃补血食物,如红枣、桂圆等。
3.血热性:体内血热,损伤发根。注意饮食清淡,避免辛辣燥热食物。
4.肾虚性:肾之精气不足。可适当食用补肾食物,如黑豆、核桃。
5.遗传性:受基因影响,治疗较困难。保持良好生活习惯,减缓脱发进程。
总之,头发稀少易掉发原因多样,改善生活习惯,必要时就医治疗。
你好,人体每天都在进行新陈代谢,头发每天都会掉的,如果是少量的掉头发是正常的,所以您不必担心,至于头发的软硬,这与头发的营养以及个人差异有关建议你注意穿衣饮食,平时多食用有益于头发生长的食物,如海带,核桃等坚果类食物,忌食辛辣食物,要保持心情的舒畅,心理因素很重要的,增强体育锻炼,加强体质,祝你健康!
健康指导:您好,您这种情况建议您首先要保证充足的睡眠,日常少进行思虑,保证心情舒畅,同时建议您日常膳食清淡且富有营养,饮食有节,多进食新鲜蔬菜水果以及优质蛋白质食物,多进食可以黑发乌发的胡桃仁、枸杞、黑芝麻、首乌等。
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